産婦人科クリニック内　　　　　セラピールーム　　　　　　　　　　　　　　　　　さくらトリートメント

なちゅらるHappy Life教室

「肩こりセルフストレッチ」　

いつでも簡単に出来る肩こりセルフストレッチ！！

「最近なんだか肩が凝る」・「昔から肩こり症なの」という方。
お仕事での肩こり・普段の生活での肩こりなど特に秋口～冬にかけて体は、
力が入りやすく固くなってきてしまいます。

今回のなちゅらるＨappyLife教室は、そんな悩みをセルフストレッチで解消していきます。

セルフストレッチをすることで自分の体の状態が分かり、
体を健康に保つことができます。

～詳細～

日時　　：　１１月9日　（火）　14時３０分　～　16時　

場所　　：　産婦人科クリニックさくら　待合室

講師　　：　さくらトリートメント　渕上・橘・柳原

持ち物　：　筆記用具・フェイスタオル（長めのもの）・動きやすい格好

定員　　：　6名
　　　　　　　　　　　　　　　　
参加費　：　2000円

申込方法　：　産婦人科さくらクリニック受付　又は
　　　　　　　　さくらトリートメント　０８０－５０８９－０１８６
　sacra.tamaplaza@ezweb.ne.jp