お休みのお知らせと免疫アップスプレーの精油（３）

こんにちは、月・金曜日担当の柳原です


今日も免疫アップスプレーで使用している精油の
ご紹介をさせていただきますが、
その前にお休みのお知らせをお伝えします

今週の金曜日24日はお休みさせていただきます

急なお知らせとなってしまい、申し訳ございませんが、
どうぞよろしくお願いいたします


さて、精油のご紹介ですが、
今日は、「グレープフルーツ」です



香りは、皆さまがよくご存じのグレープフルーツの果実
そのものです

同じ柑橘系のオレンジと比べると、すっきりさわやかな香りですね


主な特徴は、

【心への働き】
・気持ちを高揚させて元気にし、幸福感を与える
・沈みがちな気持ちを明るくリフレッシュさせる

【身体への働き】
・体内脂肪の燃焼を促進し、利尿を促す
・デオドラント効果で汗の匂いを抑える

【肌への働き】
・肌を引き締め、代謝作用をアップさせる


水分を摂りすぎて、むくみがちなときは、
お風呂にグレープフルーツの精油を入れると、
すっきりします

また、セルライトにも効果的なので、
マッサージにオススメです

ただ、皮膚に塗布する場合は、
日光にあたるとシミになりやすいので、
日中の外出前の使用は避けたほうがよさそうです